Dich fasziniert dieser tolle Sport, bei dem es neben Kraft und Ausdauer auch auf die richtige Technik ankommt? Dann bist Du bei dem Sportkletter Grundkurs genau richtig.

An vier Kursabenden lernst Du alles, was Du zum Klettern brauchst: Vom richtigen Knoten über die lebenswichtige Sicherheitstechnik bis hin zu Klettertechniken und ersten Vorstieg Versuchen in der Halle.

Nach dem Kurs bist Du auf jeden Fall gerüstet, um in der Kletterhalle selbständig klettern zu gehen und diesen wunderbaren Sport auszuüben.

Zum Abschluss des Kurses kannst Du die Prüfung für den DAV Kletterschein ablegen.

Beginn 19.00 Uhr.

Mit Begeisterung wird aufgewärmt, gebouldert und natürlich viel
geklettert.

Der Vortrag muss leider entfallen.

Vortrag von Elfriede Schroll über die Kranzlerfahrten 2006 und 2008.

Das Tourengebiet rund um die Heidelberger Hütte bietet leichte Aufstiege über sanfte Hänge, berühmte Skigipfel und atemberaubende Abfahrten. Dort verbringen wir drei Tage und unternehmen Skitouren je nach Bedingungen. Mögliche Ziele sind: Piz Val Gronda (2812 m), Breite Krone (3079 m), Piz Davo Sassè (2792 m), Lareinfernerspitze (3009 m), Piz Mottana (2928 m), Piz Tasna (3179 m).
Zustieg mit Liftunterstützung. Voraussetzungen: Gute Skitechnik und Kondition in Aufstieg und Abfahrt.

Lange Tagestour mit viel Strecke im waldreichen Unterammergauer Forst für alle, die gerne etwas abseits der ausgetretenen Pfade unterwegs sind.

Ob neu lernen, auffrischen, vertiefen oder mit Freu[n]den den Wintersport genießen, der TAK Skikurs bietet Dir eine Möglichkeit, in entspannter Atmosphäre Dein Fahrkönnen zu verbessern. Als Sport in und mit der Natur adressieren wir die Themen Natur- und Tierschutz, Verhalten, Sicherheit sowie Gefahren auf und neben der Piste. Die eigentliche Schneesporttechnik jedes einzelnen kommt dabei nicht zu kurz. Mit ausreichend Kondition (siehe Fitness im Winter) für einen ganzen Tag auf dem Schneesportgerät geht es los nach Fieberbrunn in Österreich. Die Grobeinteilung erfolgt in Erwachsene und Kinder. In diesem Jahr bieten wir nur einen Skikurs an. Die weitere Unterteilung gliedert sich nach eurem persönlichen schneetechnischen Fahrkönnen.

Einstufung:
S1: Anfänger und Wiedereinsteiger; Ziel: erste Kurven, Liftfahren und leichte Pisten
S2: ich beherrsche blaue Pisten; Ziel: gezieltes Kurvenfahren, sicheres Bremsen in jeder Situation
S3: ich beherrsche rote Pisten; Ziel: kurze & lange Radien, gelände-angepasstes Tempo
S4: ich beherrsche schwarze Pisten; Ziel: sportliche Fahrt, jegliche Gelände- und Pistenformen

Ausrüstung:
– Ski, Ski-Schuhe und Stöcke in technisch einwandfreiem Zustand
– Bindung auf aktuelles Körpergewicht und Ski-Schuhe eingestellt
– Helm (Pflicht) mit Skibrille
– Ski-/Boarder-Handschuhe
– Winterlicher Wetter- und Sonnenschutz
– Leihausrüstung: keine vorhanden, eine Ausleihe vor Ort ist aus organisatorischen Gründen nicht möglich

Hygiene:
– es gelten die aktuellen Corona Regeln

Organisatorisches:
– 4 Tage Samstags-Skikurs
– Gemeinsame Anfahrt per Bus
– Gebühr enthält Aufsicht, Betreuung und Skikurs
– Nicht enthalten sind Liftkarte und Mittagessen
– Freifahrer können ab 16 Jahren teilnehmen
– Freifahrer unter 18 Jahren benötigen eine Einverständniserklärung der Eltern
– Freifahrer werden generell nicht beaufsichtigt, fahren nicht einzeln und sind telefonisch erreichbar
– Tages-Freifahrer (30 € für Busfahrt) können freie Plätze donnerstags vor dem Kurstag zw. 18-20 Uhr bei Gregor Drodofsky reservieren.

Treffpunkt/Anfahrt:
6:15 Uhr am Parkplatz an der Theresienwiese, Bavariaring 5 (Haupteingang Nord zur Wiesn).
6:45 Uhr am “Alter Wirt” Ramersdorf, Rosenheimer Straße 221.

Anmeldung über Online-Anmeldung bei fester Buchung aller Kurstage.

Skitour vom Bahnhof Osterhofen auf die Lacherspitze direkt gegenüber vom Wendelstein. Die ehemaligen Pisten ermöglichen eine sehr lohenden Abfahrt von diesem Top Aussichtsberg. Die Tour ist für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.

Komm zum Fitnesstraining des TAK. Verbessere Dein Körpergefühl und nutze die Übungen um gezielt Deine Winter-Muskeln anzusprechen. Dies fördert Dein Gleichgewicht sowie Deine Rumpf-Stabilität und Du bist optimal auf Deinen nächsten Schneesporttag vorbereitet. Purer Genuss mit Gewissheit. Ein Angebot an allen TAK-Vereinsmitglieder.

Du spielst in den ersten 30 Minuten Volleyball, die anschließende Stunde widmet sich der Skigymnastik.

Es gelten die aktuellen Corona Regelungen. Eventuelle Nachweise sind mitzuführen und vorzuweisen.

Viele Ski-Routen führen auf das Seekarkreuz. Die von der Tegernseer Seite, von Kreuth über die Schwarzentennalm, gleicht zu Beginn eher einer Skiwanderung und ist wohl die gemächlichste und gemütlichste: Weil es anfangs beschaulich entlang des Baches dahin geht, weil die Route nie steil ist. Im weiteren Verlauf zieht sie dann „etwas an“. Obwohl es „nur“ 800 Hm zu bewältigen gilt, „fühlt“ sich die Tour relativ lang an…
Gesamtdauer ca. 4,5 Std. für Aufstieg und Abfahrt.

Mit Schneeschuhen bewegen wir uns abseits ausgetretener Wege. Was musst Du wissen, um dich nicht in Gefahr zu begeben? Der Kurs vermittelt von der Spuranlage über Lawinenkunde und Ausrüstung bis hin zum Umweltschutz alles, um selbständig die ersten Schritte im Tiefschnee zu wagen. Interessenten legen wir die Teilnahme an der Ausbildung Lawinenverschüttetensuche nahe.

Theorie:
Di: 31.01.2023, 18:00 Uhr
Ort: TAK Geschäftsstelle Kellerstr. 37 in München

Praxis:
Anreise Freitagnachmittag,
Halbpension obligatorisch

Ausbilder: Herbert Schwarz und Michael Schmidbauer

Am Freitagnachmittag fahren wir nach Gries am Brenner und steigen auf die Sattelbergalm auf. Am Samstag stehen Sattelberg 2047 m, Fradersteller 2247 m und evtl. noch der Hohe Lorenzenberg 2313 m auf dem Programm; danach Abfahrt nach Obernberg und Übernachtung. Am Sonntag geht es dann auf der Nordseite des Obernbergtals zurück zum Parkplatz. Die Rötenspitze 2481 m und den Leitnerberg 2309 m nehmen wir auf jeden Fall mit, eine Gipfelerweiterung ist noch möglich, bevor wir zum Auto abfahren. Eine wunderschöne Orientierungsrunde ohne skitechnische Schwierigkeiten mit vielen Gipfeln und etwas Strecke.

Wann kann ich in einen Hang hineinfahren und wann nicht? Was muss ich beachten, um die Lawinensituation zu beurteilen? Wie plane ich eine Tour? In diesem Kurs lernst Du die aktuelle strategische Lawinenkunde anhand der Snow-Card und den Faktor Mensch in der Entscheidungsfindung und in Gruppenprozessen einzubeziehen.

Praxis:
Ort: Lindauer Hütte
Treffpunkt: Freitag 16 Uhr Wanderparkplatz Latschau

Voraussetzungen: Grundkurs Skitourengehen. Erfahrung in Skitouren, Kondition und Technik für Skitouren bis 3 Stunden in steilem Gelände bis 40°, Teilnahme am Orientierungskurs oder vergleichbare, selbst erworbene Kenntnisse insbesondere Kartenlesen.

Ausbilder: Alfred Hagmaier

Der Geigelstein ist ein Juwel in den Chiemgauer Alpen. Bereits 1975 konnten dort die Pläne für ein Skigebiet verhindert und ein Naturschutzgebiet ausgewiesen werden. Mit Ski überschreiten wir den Gipfel und besuchen auch noch ein paar Nachbarberge.
Übernachtung auf der gemütlichen Priener Hütte. Anzahlung notwendig.

Diese wunderschöne Skitour führt uns, hoch über dem Achensee, auf den Gipfel der Seekarspitze.
Teils steiles Gelände (>35°), wofür eine sichere Aufstiegstechnik auch mit Harscheisen notwendig ist. Der Gipfelanstieg ist zu Fuß zu meistern.

Heute nehmen wir zwei unbekanntere Gipfel bei Jachenau in Angriff. Der Wilfetsberg (auch Zwölferköpfl genannt) und der Rautbergkopf befinden sich südlich vom Ort Jachenau. Die Tour verspricht Einsamkeit und somit viel Spurarbeit, da dieser Teil kaum forstwirtschaftlich genutzt wird und bis auf den ebenfalls einsamen Zustieg zum Staffel selten begangen wird.
LVS-Ausrüstung und entsprechende Kenntnisse erforderlich.

Die Skitour von Rinnen zum Galtjoch ist eine Tour in den Lechtaler Alpen. Die Route verlangt knapp über 1000 Höhenmeter und bietet besonders im oberen Teil der Tour schöne, sanfte und weitläufige Hänge.
Gesamtdauer ca. 5,0 – 5,5 Std. für Aufstieg und Abfahrt.

Du bist fasziniert vom Tiefschnee und möchtest nicht mehr länger nur auf der Piste wedeln? Dann komm zu unserem Freeridekurs. Hier lernst du die verschiedenen Freeride-Techniken abseits der Piste kennen und kannst erste Tiefschnee-Erfahrungen sammeln. Interessenten legen wir die Teilnahme an der Ausbildung Lawinenverschüttetensuche nah.

Voraussetzungen: Sicheres beherrschen des Parallelschwungs auf der Piste und Kondition für kurze Anstiege (30 min.).

Theorie: Mi 01.02.2023, 18.30 Uhr

Leichte bis mittelschwere Skitouren am Faschingswochenende. Den ersten Tag verbringen wir mit Anreise, Hüttenzustieg und ein paar Übungen mit unserem LVS-Gerät. Die beiden folgenden Tage unternehmen wir Skitouren auf die umliegenden Berge. Tourenmöglichkeiten sind z.B. Morgenkogel (2607 m), Glungezer (2677 m) oder Kreuzspitze (2746 m).

TAK-Mitgliederstammtisch im Augustiner Stammhaus, Neuhauser Str. 27, EG.

Die schöne Skitour auf den Tajakopf erfolgt durch das Brendlkar. Wir starten an der Talstation der Ehrwalder Alm Bahn. Der erste Teil des Aufstiegs erfolgt durch das Skigebiet. Auf circa 1500 m biegen wir auf eine Loipe ab und von dort ins Gelände.

Uns erwarten moderat steile Hänge (~30°), tolles freies Gelände und ein steiler Gipfelanstieg zu Fuß in der Mieminger Gruppe.

Schwierige Skitour in sehr steilem Gelände (40°). Gipfelanstieg zu Fuß. Gute Skitechnik und Kondition bei Aufstieg und Abfahrt erforderlich.

Mit der Marienbergbahn geht es die ersten Höhenmeter hinauf an den Rand des Skigebiets. Von hier biegen wir ins weitläufige Gelände am Hochwannig ab. Bei guten Verhältnissen geht es durch eine steile Rinne (40°) zum Gipfel hinauf.
Auf der Abfahrt erwartet uns rassiges Freeridegelände.

Wir packen unsere Schlitten und schauen mal welcher Berg ausreichend Schnee zum Runterrodeln bietet.

Abwechslungsreiche Schneeschuhtour mit traumhaften Bergpanoramen (bei entsprechender Wetterlage) rund um Mittenwald. Vom Bahnhof steigen wir zuerst auf den Hohen Kranzberg. Danach folgen wir den einsameren Pfad zum Ferchensee und später zum Lautersee. Der Abstieg erfolgt über das schöne Laintal. Da dies eine “Schönwetter-Tour” werden soll, sind Terminänderungen möglich (Sa/So).
Voraussetzungen: LVS-Ausrüstung (3-Antennen-Gerät) und Kenntnisse im Umgang damit.

Komm zum Fitnesstraining des TAK. Verbessere Dein Körpergefühl und nutze die Übungen um gezielt Deine Winter-Muskeln anzusprechen. Dies fördert Dein Gleichgewicht sowie Deine Rumpf-Stabilität und Du bist optimal auf Deinen nächsten Schneesporttag vorbereitet. Purer Genuss mit Gewissheit. Ein Angebot an allen TAK-Vereinsmitglieder.

Du spielst in den ersten 30 Minuten Volleyball, die anschließende Stunde widmet sich der Skigymnastik.

Es gelten die aktuellen Corona Regelungen. Eventuelle Nachweise sind mitzuführen und vorzuweisen.